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好又最简单的运动别忽视，好又最简单的运动别忽视世界卫生组织曾指出，走路步行是世界上最好的运动。因为人类
天天懒癌发作不运动 懒已成第四大死亡风险因素， 上班时，坐着；下班时，坐着；回家后，躺着……每天的活动量，
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走上健身减肥之路 女孩健身的好处和误区， 在这个以瘦为美的年代，很多爱美的女孩子也开始走上了减肥健身之路。
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