文章简介:养颜汤:养颜减脂乌梅玫瑰茶做法,大家都应该挺喜欢喝汤的吧?那么大家知道喝汤也能养颜美容的吗?现在小编这里有三款汤的做法介绍给大家,希望大家可以尝试一下!

大家都应该挺喜欢喝汤的吧?那么大家知道喝汤也能养颜美容的吗?现在小编这里有三款汤的做法介绍给大家,希望大家可以尝试一下!

养颜汤:养颜减脂乌梅玫瑰茶做法

没错,喝出美丽容颜!想要排毒养颜吗,想要有红润水嫩的肌肤吗,想要健健康康的身体吗?很简单,喝汤就能喝出来!大家都应该挺喜欢喝汤的吧?那么,我这里有三款汤的做法介绍给大家,希望大家一起动手做起来,拥有美丽容颜!

一、养颜减脂乌梅玫瑰茶的做法

养颜减脂乌乌梅三至五颗洗净加适量水大火煮约五分钟,冲入加了适量干玫瑰花、袋装红茶的杯中,略焖几分钟,丢弃茶袋后直接饮用即可。

二、滋补养颜的银耳炖木瓜的做法

原料:银耳、木瓜、蜂蜜。

做法:

养颜汤:养颜减脂乌梅玫瑰茶做法

1、银耳用开水泡发,去掉硬心,撕成小朵,清洗干净。

2、木瓜去皮、去籽,切成小块。

3、水烧开放入银耳,小火煮四十分钟。

4、待银耳汤变粘稠,放入木瓜,再煮十分钟即可。

5、晾凉后调入蜂蜜,冷藏后味道更佳。

银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,而且还有祛斑的功效。

木瓜性温,不寒不燥,其中的营养容易被皮肤直接吸收,从而让皮肤变得光洁、细腻,皱纹减少,面色红润。所以银耳炖木瓜是非常好的美容佳品。

三、蹄花汤的做法

食材:猪蹄两只、甜玉米一只、薏仁米、绿豆各一小把、红枣8枚、火腿两片、八角三粒、花椒十几粒、草果一粒、豆蔻一粒、香叶一片、姜一节、葱一节、黄酒1/3小碗、盐适量

做法:

1、猪蹄洗净,拔毛、切大块。入冷锅中,大火煮至出血沫。

2、边上另备一砂锅,煮大半锅热水。把红枣、八角、花椒、百果、豆蔻、香叶、姜片,放入材料包里。

3、把煮出血沫的猪蹄用温水冲净,放入砂锅中,同时放入材料包、薏仁米、绿豆、火腿、葱,倒入黄酒,大火煮开后,改小火炖一个半小时。

4、甜玉米切成五段,放入砂锅中,再炖半小时以上。加适量盐。关火。

5、蹄花蘸料:葱末、姜末、蒜末、香菜末、老干妈豆豉辣酱两勺、糖一小勺、醋小半勺、香油小半勺,混合均匀即可。

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