一直以来,由于气血不足,导致脸色看起来暗又黄,对于爱美人士来说,这时候不及时补救就等于放弃自己爱美的权利,我当然不会这么做了。众所周知,大枣可以补血,再配上点黄芪补气,坚持服用一阵子是不是就会有所改善呢?答案是否定的,根本没有用,可能是方法不对,也可能是用量不对,反正是没有效果。

之前听同事介绍过阿胶糕,说补气血的效果立竿见影,吃一段时间后气色会好很多,当时半信半疑,真的有这么好?那时也没太大需要,就一听而过了。

有一天看到微信朋友圈里有朋友自己制作了阿胶糕,由于做的量比较多,除了留一部分自己吃之外,剩下的友情出售,当时二话不说就把剩下的都买了下来,因为朋友是学中医药的,所以做的阿胶糕用料比较讲究,制作方法也比较规范,还因为她是做给自己吃的,所以质量绝对是信得过的,关键是里面不添加防腐剂,价格还比网上卖的便宜很多。

滋补养生,用阿胶糕准没错

等收到货之后,打开包装,很是欣喜,包装没有很华丽,却看得出很用心,还手写了生产日期,最佳食用时间,贮存条件等,每一小块阿胶糕大小均匀,单独密封,便于食用。之后在聊天时还嘱咐到饭后服用较好,每天吃1~2片,最多不能超过4片,而且常温放置的话3个月要吃完,冷藏的话可以放置6个月,真的是暖暖的。

滋补养生,用阿胶糕准没错

最后说一下用过之后的效果,在吃了差不多1个月后,效果真是出乎我的意料,最明显的就是脸色,脸上的气色不黄了,而且是由内到外的透亮,皮肤也细腻了。

如果有兴趣,大家也可以自己在家尝试着做阿胶糕,自己做的放心,质量又好。

主料:阿胶250g,核桃仁250g,黑芝麻250g,红枣125g,枸杞子50g

辅料:冰糖:250g,黄酒375ml

1.准备好所有材料,阿胶可以打粉,也可以用黄酒浸泡24小时,个人建议用黄酒泡,黄酒可以去除阿胶的异味,又有防腐功效;

2. 将黄酒阿胶倒入砂锅,大火煮开,转中小火直至煮至挂旗,就是勺子舀起阿胶液,成旗子形状倒三角缓慢流下;

3. 转中小火,先倒入枸杞搅匀,再倒入红枣,次之核桃仁,最后芝麻仁。保证这些辅料的入锅顺序,,切记不能芝麻先入,否则就搅不动了。每样东西进去尽量搅匀再入下一样;

4. 倒入准备好的烤盘,烤盘底部刷上一层芝麻油,没有就用植物油代替,倒入后,面上也刷层油,盖上一层锡纸,用手按压平整;

5. 室温冷却后入冰箱冷藏保存2-3小时,凝结变硬后,取出,去保鲜膜,先切成条状;

6. 再切小块,密封保存。

滋补养生,用阿胶糕准没错

美味的阿胶糕就做好了,阿胶糕在秋冬季吃最好,但不是所有人都适合吃阿胶糕,感冒病人就不适宜吃,孕妇、高血压患者需要在医生指导下服用。